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À présent, nous savons très bien que l’intestin avec son microbiome est notre deuxième cerveau. Chaque personne possède son propre microbiome, aussi unique que l’ADN…
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Lesboîtes en bois (comme celles utilisées pour les fruits) sont faciles à réutiliser si vous avez juste un peu d’imagination. Comme ils sont fabriqués à…
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Avec les jours courts et froids, chez ceux qui sont prédisposés, une dépression saisonnièrepeut apparaître. Parmi les caractéristiques du trouble, la tendance à manger plus,…
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Le changement de saison ou les moments particulièrement difficiles de notre vie peuvent mettre notre physique sous stress. La perte de cheveux, saisonnière et non,…
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Comment fonctionne le régime alimentaire de bonnes protéines ? En éliminant les hydrates de carbone contenus principalement dans les produits de boulangerie, le corps tend à…
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